Վերջին բաղադրատոմսերը

Vegan շոռակարկանդակ

Vegan շոռակարկանդակ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Այնտեղ Vegan շոռակարկանդակ դեսերտ է, որը դեռ բացակայում էր իմ բլոգում: Այժմ դուք կգտնեք տարբեր Vegan բաղադրատոմսեր, ներառյալ քաղցրավենիք, բայց իրականում դեռ ոչ մի տտիպ կամ նման: Ուստի ես որոշեցի սկսել իմ սիրած աղանդերից մեկը (շոռակարկանդակ, իրականում): Սկսելու համար ես կարծում էի, որ կգնամ պարզ, ուստի որոշեցի պատրաստել շատ հիմնական կրեմ `պարզապես ավելացնելով մուգ շոկոլադե չիպսեր: Իհարկե, միշտ կարող եք որոշել, որ շոկոլադը չթողնեք և փոխարենը օգտագործեք գեղեցիկ մրգերի տապակումը, օրինակ ... Պարզապես հիշեք, որ օգտագործեք վավերացված Vegan բաղադրիչներ և կարող եք տարբեր լինել, ինչպես ցանկանում եք:

Մեթոդը

Ինչպես կատարել Vegan շոռակարկանդակ

Նյութի մանր կտրատեք թխվածքաբլիթները և խառնեք դրանք հալած կոկոսի կարագով, ապա օգտագործեք ստացված խառնուրդը, որպեսզի ձուլեք բորբոսի հատակին, լավ սեղմելով ձեր ձեռքերով կամ գդալի հետևի մասով:

Տոֆունը լավ խառնեք, այնուհետև ավելացրեք այն թխկու օշարակով:

Քսեք կրեմը կրեմով շաքարով, ապա ավելացրեք ագար ագար, նարնջի կեղև և շոկոլադե չիպսեր:

Լցնել լցոնումը ձուլվածքի մեջ, կոմպակտ և մակարդակի վրա, ապա թող այն հանգստանա սառնարանի մեջ առնվազն 4 ժամ:

Vegan շոռակարկանդակ պատրաստ է, զարդարել համտեսել և մատուցել:


Տեսանյութ: What I Eat In A Day To Build Lean Vegan Muscle (Հոկտեմբեր 2022).